Putus dengan kekasih menjadi masa-masa sulityang harus dilewati, dan biasanya memerlukan waktu yang cukup panjang untukmelupakan sang mantan. Buruknya, semakin Anda ingin melupakan mantan, maka Andamalah mengingatnya.
Jadi, sebelum Anda mencari cara untuk move ondan melupakan segala kenangan mantan, ada baiknya Anda mengetahui alasanmengapa Anda harus lupakan mantan, seperti dilansir Article Click.
1. Demi KesehatanMental
Secara mental mungkin Anda akan tertekankarena secara terus-menerus memikirkan mantan. Ketenangan dan kedamaian mentalsangat penting dalam kehidupan. Ketika mental 'terganggu' maka Anda tidak bisaberkonsentrasi untuk kegiatan lainnya. Jadi, melupakan mantan dan bisamelanjutkan hidup bisa menyeimbangkan mental Anda.
2. Produktivitas
Memikirkan mantan secara konstan seperti viruspada komputer. Terus memikirkan mantan, maka akan berpengaruh pada kreativitasdan produktivitas Anda. Hal itu bisa membuat Anda tidak bisa bekerja, tidaknyenyak tidur, bahkan sulit tersenyum.
3. Motivasi
Motivasi dan gairah hidup Anda bisa menurunketika masih terus membayangkan mantan. Memikirkan mantan, bisa membuat pikiranAnda menjadi negatif, karena Anda hanya memikirkan masa lalu. Berpikirkehidupan kedepannya jauh lebih bermanfaat daripada merenung tentang perpisahanAnda.
4. Agar BisaLebih Bahagia
Serotonin merupakan bahan kimia yang disekresisetiap kali Anda memikirkan hal-hal baik. Mengingat saat terbaik Anda ataumembayangkan masa depan yang indah lebih bermanfaat bagi kesehatan. Di sisilain, kita harus berjuang membuat pikiran positif. Untuk itu, jangan terusratapi perpisahan Anda dan mantan.
5. Agar TerhindarDari Depresi
Kehilangan seseorang yang masih kita cintai,mungkin membuat Anda merana. Kesedihan yang berkepanjangan bisa membuat Andadepresi. Depresi pun dapat menghancurkan hidup Anda, tidak jarang Andamendengar kasus seseorang bunuh diri karena patah hati. Untuk mencegah itusemua, maka Anda perlu, membuka lembaran baru pada hidup Anda. Bergaullahdengan teman-teman Anda, sibukkan diri dan melakukan hobi yang Anda sukai, agarpemikiran tentang mantan bisa teralihkan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar